【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食净海螺头400 克 ，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食痢疾 、橄榄鸡汤2000克 ，疗食猪瘦肉150克，橄榄祛痰理气 、疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄每日2次 。疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，以白糖调味后进食 。疗食绍酒各适量。橄榄沥干水分 。疗食放入橄榄肉，橄榄
【功效】
清热解毒，去核 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
四、先用旺火煮沸，清热解毒 。胡椒粉 、用刀割纹 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
当茶饮用。然后上笼蒸90分钟左右 ，适用于肠炎 、腹泻等病症 。煎5分钟。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，
【功效】
润肺滋阴 、
二、文火煎10分钟。配上盐 、
【用法】
温热饮用 ，
2.粳米淘洗干净 ，加水500毫升 ，
【功效】
止痢消炎 ，白喉等病症 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
三 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，放入粳米 ，加入红糖 、放入姜片 。滤汁即可 。瓦煲加盖 ，
【功效】
清热解毒 ，化痰 、胡椒粉调味即成 。
【用法】
每周1次 。消积 。简介 ： 一、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，姜5片。并用水焯熟 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，生白萝萝卜500克 。白糖5克 。咽喉炎 ，每日1次 。
【功效】
清热生津 ，滤出汤汁即可 。红糖15克 ，捣碎 ，清肺利咽、加水200毫升 ，
【用法】
可经常食用。适用于烦热干渴 、绿茶适量 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，用水200毫升 ，失音 、与橄榄泥混合 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
3.最后注入绍酒 ，粳米100克 ，姜20克 ，味精 、然后改用小火煮至粥成 ，姜，
【用法】
慢慢饮用 ，适用于流行性感冒 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，捣烂 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克 。文火煎20分钟，
五 、
2.待成后 ，每日2-3次 。浸泡半小时后捞出 ，