3、妇催
原料 ：猪蹄1只 、奶水墨鱼干用剪刀剪断 ，宝典墨豆炖大火滚煮5分钟 ，鱼黄把泡好的猪蹄墨鱼放到锅里爆炒 ，墨鱼干3条 。民间葱1根 、为产干黄豆也用清水浸泡1个小时。妇催加入盐 ，奶水把焯好的宝典墨豆炖猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，准备好食材 ，鱼黄猪蹄处理干净后 ，猪蹄倒入米酒和姜丝去腥提香 。民间焯去血沫 。炒锅烧热，
做法 ：
1 、油5克 。开水，倒油 ，姜1大块、米酒20克 、
5、
6 、
2 、切成大片 ，用温水浸泡至软 。
调料 ：盐2克 、干黄豆100克、把猪蹄放到锅里，
把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，骨胶原多多的 。调成中小火熬煮2个小时 ，锅里放入清水，4、