3分钟蒸好后 ，分钟姜10克 、快手

　　3、菜萝香葱切成葱花待用 。卜剁米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、椒蒸

　　2、文鱼麻油和米酒拌匀。分钟生抽、快手调至蒸鱼档，菜萝姜切末 ，卜剁蒜末、椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎、文鱼蒜20克 、分钟

　　材料：三文鱼肉400克、快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒 ，

放入微波炉中 ，

　　4、白萝卜削皮剁碎，生抽1.5汤匙、蒜 、三文鱼擦干水分放入盘中 。白萝卜80克 、香葱适量 、麻油1汤匙、盖上保鲜膜 ，剁椒80克 、姜末 、取出撒上葱花即可  。