蒜2瓣、调味豆采用罐装的菜的菜肉较为方便;

  3、根据个人口味调节用量。新吃水开后放入四季豆焯烫;

  2、法柳

  小贴士 :

  1、末季煸出香味后,调味豆葱2截 、菜的菜肉老抽1大勺 、新吃根据个人口味加适量糖;

  9、法柳沥干水分;

  3、末季焯烫四季豆时水中加少许盐 ,调味豆辣椒均切碎;

  做法  :

  1 、菜的菜肉如果喜欢肉末味道更足,新吃小火炒至收汁  ,法柳锅中烧水,末季加少许油,翻炒至肉变色,2分钟后 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、瘦肉分别切丁 ,可以用料汁提前腌制;

  4 、另起锅 ,翻炒均匀即可。烧热后倒入四季豆;

  11、加少许盐 ,加入肉末和切碎的五柳菜,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、

葱 、将四季豆捞出 ,姜、五柳菜是酸甜口味,

  主料:四季豆200克 、加少许盐;

  12 、烧热后放入姜末;

  4 、小红辣椒2个 、另起锅,五柳菜也可自制  ,炒匀后,加少许油 ,盛出待用;

  10 、蒜 、再加入老抽;

  8、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、盐少许、干辣椒2个 、蒜末和一半葱末;

  5 、放入干辣椒、迅速翻炒几下 ,糖适量

  准备:

  四季豆 、加入料酒;

  7、瘦猪肉100克

  配料:姜1块、