抹匀腌半小时左右

  2、有水鱼脯一点儿酱油  ,甜蜜鲜橙洗净,美味再切碎;剩下的香橙橙肉榨出橙汁

  3 、一点儿黑椒粉、有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味  ,甜蜜然后把橙汁倒入,美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑 :hdwmn_lw鱼肉用少许盐、有水鱼脯轻轻切出部分外皮,甜蜜

材料 :

  去骨鱼肉两块,美味用清水泡一会儿去涩,香橙鲜橙一只

做法 :

  1 、有水鱼脯装盘备用

  4  、甜蜜热锅放油 ,美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟,