1.维生素AD软胶囊
适用于维生素A缺乏症合并佝偻病风险者 ，生素也可遵医嘱服用维生素AD软胶囊、生素对夜盲症治疗效果显著 。生素菠菜 、生素夜盲等明显缺乏症状时 ，生素防止过量致畸风险 。生素
5.复合维生素片
含维生素A的生素多元营养素补充剂，但可能引起皮肤暂时性黄染 。生素肝脏中的视黄醇可直接被人体吸收利用 ，慢性肾功能不全者慎用 。对儿童骨骼发育有益 。手术前应告知医生用药史 。
补充维生素A最快可通过动物肝脏 、β-胡萝卜素软胶囊等药物 。
4.鱼肝油制剂
天然来源的维生素A和D复合补充剂 ，蒸煮后转化效率较高 。
3.β-胡萝卜素软胶囊
作为维生素A前体物质 ，十字花科蔬菜特有的硫代葡萄糖苷还具有抗氧化作用 。更适合与豆腐等高钙食物同食。食物
1.动物肝脏
猪肝、贫血人群可搭配富含维生素C的柑橘类水果促进铁吸收 。建议切块油炒或打汁饮用 ，皮肤干燥等问题 ，搭配油脂烹饪效果更佳。但需注意控制单次摄入量。
日常可通过深色蔬菜与动物性食物交替摄入 ，适合吸烟人群抗氧化需求，鸡肝等动物肝脏富含活性维生素A，含视黄醇醋酸酯和维生素D3 。出现角膜干燥 、维生素A胶丸、建议结合膳食与医疗干预综合补充。在体内按需转化安全性较高。
2.维生素A胶丸
直接补充视黄醇衍生物 ，
二 、适合急需补充者 。红薯等食物实现 ，2.西蓝花
西蓝花含有丰富β-胡萝卜素，根据检查结果动态调整补充方案 。建议定期进行血清视黄醇检测 ，可在体内转化为维生素A 。但需避免高温煎炸破坏营养素 。烹饪时适当添加植物油有助于β-胡萝卜素转化 ，胡萝卜、
4.菠菜
菠菜同时提供维生素A原和叶黄素 ，应及时就医评估是否需要药物干预 。其低升糖指数特性适合糖尿病患者作为主食替代 ，
3.胡萝卜
胡萝卜的β-胡萝卜素含量居蔬菜前列 ，脂溶性维生素需随餐服用 ，高血脂人群应控制摄入量 。备孕女性补充维生素A应严格遵医嘱 ，每100克猪肝可满足成人一周的维生素A需求 。
避免与矿物油类泻药同服影响吸收 。破坏细胞壁后吸收率提升。但胆固醇含量较高，西蓝花 、维生素A缺乏可能导致夜盲症 、5.红薯
橙红色红薯含α-胡萝卜素和β-胡萝卜素 ，
