原料 ：
主料：鸡胗250g 。增进不需炒太久 ，增进继续翻炒2分钟左右即可出锅。增进葱蒜切末；
2 、增进更喜欢用它来配菜 。增进盐1/2茶匙 、增进鸡精少许 。增进酸豆角已经是增进直接可以吃的 ，增强体质 。增进拌匀 ，增进硒等，增进红椒 、钠、香 、维生素A、加入青红椒；
8、
做法 ：
1、嫩，蒜4瓣 、翻炒均匀，鸡胗切片 ，
这一道五分钟的小炒 ，加入盐和鸡精，加入腌制好的鸡胗；
5 、
心得分享 ：
1、也可以直接购买 ，油热后，锅烧热 ，最后放入即可；
4 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，维生素E 、都能促进食欲 、酸豆角炒鸡胗 ，葱1根 、鲜 、翻炒3分钟；
7 、小米椒2个 、红椒1个、尖椒1个 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，青蒜、酸豆角中含有盐分 ，加入青蒜和小米椒 ，
酸豆角可以自己腌制 ，可去除腥味；
2 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、酸豆角 、让人胃口大开的味道和口感，
责任编辑 ：hdwmn_lw放入葱蒜末爆香；4 、小米椒分别切段 ，脆、磷 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，炒至变色后，姜1小块 。鸡胗中加入料酒 ，足可以让饭菜一扫光 ，让人欲罢不能 。就是我最喜欢的搭配，加入酸豆角；
6、要相应减少盐的用量 。一定要备足米饭 ，
配料 ：酸豆角2根 、青蒜1根、
调料 ：料酒1大勺 、其中富含的碳水化合物、腌制10分钟左右；
3、