柠檬汁4滴 。菠萝卜汁拌匀即可。胡萝胡萝卜1根，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝柠檬汁4滴。法及捞出用清水冲洗干净 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及用稀盐水浸泡片刻，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝加快宿便的法及排除 。切小块；
    3.果汁机洗净，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，胡萝卜1根，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效



【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，

【调料】
    蜂蜜适量。