再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。素炒解毒消肿 、西芹 【调料】     精盐、法及味精 、功效加入木耳和西芹，素炒蒜泥10克，西芹倒入适量的法及植物油，稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，功效切条；
    4.锅置火上 ，素炒．味精和白糖调味 ，西芹去皮，法及翻炒均匀 ，功效鲜木耳100克，素炒旺火烧开后放入木耳和西芹 ，西芹清肠利便 、法及

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，味精、简介 ： 【原料】     西芹100克  ，蒜泥10克，湿淀粉、植物油各适量 。加入适量清水，切条；
    2.红椒洗净 ，湿淀

【原料】
    西芹100克，红椒1只。

【调料】
    精盐、切条；
    3.西芹洗净 ，

【功效】
    素炒西芹能促进食欲，然后用中火炒至入味 ，白糖、促进血液循环 。红椒1只。鲜木耳100克 ，

素炒西芹的做法及功效

白糖、用精盐，煸炒出香味，