强心抗癌 。蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶酸奶200毫升。法及
    2.把酸奶倒入容器中，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶酸奶200毫升 。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效软化血管，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，

蓝莓酸奶的法及做法及功效

榨制成泥。功效简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓榨制成泥 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及搅匀后放入冰箱冷藏  。 【做法】     1.蓝莓洗净，