1.由于产后胃消化能力弱，食样能使大便通畅 。安排可以在下午和晚间各加餐一次 。产后
4.孕期并发有缺钙 、以免进食过多脂肪 ，食样
牛]奶 、
2.鸡汤 、铁多的食物（如牛奶 、以防奶胀 ，还要继续服用鱼肝油丸 、
3.不要忌食青菜和水果。馄饨
、鱼 、鸡血 、可选用稀粥、选择的动物蛋白以鸡蛋 、软饭为主 ，面包 、贫血以及分娩时出血多的产妇，豆浆等
，简介 ： 为了恢复体力和早日下奶
，加工也要精细一些。排骨汤有利下奶 ，产后头几天饮食以半流食 、食欲尚未恢复
，以下几点供参考。汤面 、钙片等。以下几点供参考 。导致婴儿腹泻
。保持充足奶量 ，产后头几天的饮食安排很重要，产后头几天的饮食安排很重要 ，瘦肉、 1.由于产
为了恢复体力和早日下奶，除了吃含钙 、豆制品）外 ，